規律生活作息均衡飲食動靜態運動併行！
簡單瑜珈還是會流汗！
雖然早上去做了...

By 邱求新 Chiu

2021-07-17 13:34:50 有 24 人按讚

規律生活作息均衡飲食動靜態運動併行！
簡單瑜珈還是會流汗！
雖然早上去做了pcr 是流鼻涕😅！

#運動 #瑜珈 #簡單做 #效果 #滿分 #生活 #深呼吸 #心 #靜 #還是會流汗 #健康 #養生 #養心 #正能量 #拉筋 #舒壓

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邱求新 Chiu

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